Для Себя
Автор - 06.04.2018
Выход из системы – это не уход в лес, а выход из-под влияния и контроля, т.е. это выход, но и вход в новое качество. Качество, где человек является хозяином самому себе.
Подвергайте каждое новое знание, каждую новую мысль, возникшую в голове, сомнению; затем проверяйте на практике свои умозаключения, пользуясь дедукцией и индукцией. Конечно, практика осознанных сновидений интересует куда больше, чем процесс осознания яви, но это только на первых порах и до тех пор, пока сам читатель не постигнет сути происходящего.
Осознанность — состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента. Это способность сознания к интроспекции собственной деятельности. Осознанность включается в более общее понятие внимательности.
Без системы подавления осознанности мозг может воспринимать гораздо больше информации в так называемом состоянии расширенного сознания. Ученые рекомендует использовать технику осознанности как «терапию первой линии» при лечении депрессии. Основоположник гештальттерапии, Ф. Перлз, утверждал, что осознанность (ответственность) можно понять, как способность к ответу, то есть «возможность ответить, мыслить, реагировать, проявлять эмоции в определенной ситуации. Таким образом, осознанность также является приемом по самообороне и защите!
Как правило, большинство людей живут и совершают поступки по уже существующему алгоритму, по установленным правилам, руководствуясь инстинктами и сложившимся за десятилетия образу мышления. По логической цепочке мы можем проследить и сделать вывод, что и мыслим мы по уже сложенной конфигурации, жесткой конструкции существующей программы мышления. Эта программа, если она статична, не дает человеку развиваться дальше. Так образуется затор. И он не всегда отслеживается самим обладателем. А, как известно, что мыслим, то и имеем.
Ведь человеку куда сложнее подвергнуть критическому анализу собственную жизнь и собственное мышление, чем сложившуюся ситуации в стране, жизнь соседей и т.д…
Способность отодвинуть свое Эго, важность своей персоны, хотя бы на время в закрома, открывает невероятные способности, а именно – новый взгляд на вещи.
КАК ЖЕ ПРАКТИКОВАТЬ ОСОЗНАННУЮ ЯВЬ.
Завести привычку записывать или просто фиксировать в памяти открытия и наблюдения, пришедшие благодаря новой стратегии бытия, где отныне вы режиссер собственного фильма.
Затем следует задавать себе как можно чаще в течении дня вопрос: осознаю ли я, что сейчас делаю, или совершаю действие механически; действие совершается по моему решению, либо пришло и навеяно извне?
Данный эксперимент над собой можно провести хотя бы в течение одной недели. Но, попробовав хотя бы один день осознавать себя, вы поймете, что это не так просто, но все же куда интереснее экспериментировать самому над собой, чем быть подопытным в руках неведомых сил и явлений.
ЧТО ДАЕТ ДАННАЯ ПРАКТИКА.
В первую очередь, после уже трех дней, вы ощутите силу внутри вас, гораздо более мощную, чем себе представляли. Вы убедитесь в том, что ваша жизнь и мышление, развитие способностей – в ваших руках и головах. Следовательно, качество жизни, жизненные ценности и цели поднимутся на новый уровень. Изменится круг друзей и знакомых, среди них уже не будет тех, кто вечно жалуется на судьбу. А узнав, что Судьба может быть подвластна вам, вы измените свою реальность. В буквальном смысле изменится все.
Независимо от вашего вероисповедания, расовой принадлежности, социального положения, пола – все в ваших руках, головах и сердцах. Ограничений нет! Возьмите это «все» с любовью, обнимите, прижмите к себе и не отпускайте! Это все ваше,
действуйте!
Напишите что вы думайте
Мысли в словах
Вы должны Войти в систему и добавить комментарий.
Познай Мудрость
Павел On 14.02.2020 at 23:55
Благодарю за очередной путь в вечность! Много умных книг и священных писаний посвящено этой теме. Однако большинство людей читая подобное так и остаются во сне. Я сам один из них. Вроде понимаю и осознаю всё что здесь написано, но анализируя свою жизнь и реакции в событийном мире, понимаю, что впереди много работы над собственной программой мышления…